SKUPINOVÁ CVIČENÍ

Hubnutí, tvarování postavy, kondice a zdraví jsou hlavní motivací, proč navštěvujete naše fitko. Někdy se Vám  nechce na činky ani na stroje a občas už Vás otravuje, dát si hoďku jen tak na "cardiu". Vyměňte ji tedy za některou z nabízených skupinových aktivit! Cvičení ve skupině je zábavnější, protože kolektivní motivace funguje perfektně :-).

AKTUÁLNÍ ROZPIS LEKCÍ ZDE

1103-fotografie11621 1246-11393110-1033825439984048-7192152413292453530

Skupinová cvičení probíhají dle rozpisu v zadní místnosti s použitím pomůcek (nebo bez) podle zaměření lekce.   Cvičební čas lekcí je 60 minut ! Tento čas zahrnuje úvodní zahřátí a protažení, následuje "srdce" lekce a závěrečné zklidnění a protažení. Sál má omezenou kapacitu, takže doporučujeme rezervaci předem. Více o lekci např. HIIT cardio (Zhubni-Zformuj) ZDE, YOGALATES ZDE, "bříško-zadeček" ZDE, SM systém ZDE

Cena: jednorázové vstupné 100,- Kč nebo 1 credit z permanentky (t.j. 80,- nebo 90,- Kč), příp. mínus 10% sleva z uvedených cen na ISIC, Senior pas.


ON-LINE rezervace ZDE

Zarezervujte si svoji lekci on-line dle níže uvedeného rozpisu.

Rezervaci je možné zrušit nejpozději 4 hodiny před začátkem lekce, v kratší době bude bohužel vstup odečten z permanentky.